Tervetuloa Malmin apteekkiin!

Malmin apteekki toimii Ylä-Malmin torin laidassa, Prismaa vastapäätä. Tervetuloa asioimaan avariin ja valoisiin tiloihimme. Asiantunteva henkilökuntamme palvelee teitä kaikissa lääkehoitoon liittyvissä asioissa. Pyrimme siihen, että käyntinne apteekissa sujuu nopeasti ja joustavasti. Erinomaisen palvelun lisäksi tarjoamme monipuolisen tuotevalikoiman ja edulliset hinnat.  

Ostokset Malmin apteekissa kartuttavat S-Bonusta, jonka suuruus on enimmillään jopa 5 % tuotteen hinnasta. Apteekki kuuluu myös OmaPlus-apteekkeihin, joten meillä on jatkuvasti paljon hyviä tarjouksia terveydenhoitoon liittyvissä tuoteryhmissä. Tarjoustuotteiden ostaminen ei edellytä S-Bonuskorttia, mutta kortilla keräät vielä bonukset tarjoushinnan päälle!

Kanta-asiakkaanamme saat alennusta myös itsehoitolääkeostoista. Tule apteekkiin täyttämään liittymislomake ja tutustumaan etuihimme.  

Tervetuloa edullisten hintojen ja erinomaisen palvelun apteekkiin Malmilla!

Apteekkari Sirpa Peura ja apteekin henkilökunta

Erityispalvelut: Annosjakelu, lääkevalmistus, maksuton reseptien uudistaminen, kotiinkuljetuspalvelu, lääkityksen tarkistuspalvelu, varmennekortit.
Palvelukielet: Suomi Ruotsi Englanti Arabia Thai

Yhteystiedot

Katso kaikki yhteystiedot

Malmin apteekki
Ylä-Malmin tori 3
00700 Helsinki

Aukioloajat
ma-pe 8.30-20,
la 9-17 (heinäkuussa 9-15)

Puhelin
(09) 5656 080
(09) 385 2377 (fax)

Sähköposti
malminapteekki@apteekit.net

Kotisivut
www.malminapteekki.fi/

Ajankohtaista

Juhannus 19.6.2018

Juhannusaattona 22.6 apteekki on avoinna klo 8.30-13. Juhannuspäivänä 23.6 ja sunnuntaina 24.6. apteekki on suljettu. Toivotamme leppoisia kesäpäiviä!



Uusi kanta-asiakasjärjestelmä

Uudessa kanta-asiakasjärjestelmässämme saat alennusta myös itsehoitolääkkeistä. Tule apteekkiin täyttämään liittymislomake ja kuulemaan lisää eduistamme.



Terveydeksi!-lehden uutisia

Hyvät ruokailutottumukset omaksutaan jo vuoden ikäisenä

31.5.2018 – Ensimmäisten elinvuosien ruokavalio näyttäisi määrittävän myöhempää ravitsemusta. Lue koko artikkeli

31.5.2018

Lasten ruokavalioon ja ruoan terveellisyyteen kannattaisi kiinnittää huomiota jo lasten ollessa 1–2-vuotiaita. Tuoreen tutkimuksen mukaan tuolloin luodaan ravitsemuksellinen perusta, joka pysyy monilla myöhempään lapsuuteen.

Tutkimuksen tulokset julkaistiin Journal of Nutrition -lehdessä, ja ne perustuvat 633:n tutkimuksen alussa yksivuotiaan lapsen seurantaan. Ruokailutottumuksia selvitettiin vuosittain, kunnes lapset olivat kahdeksanvuotiaita.

Yksivuotiaana lapsilla oli kaksi selvää ruokailumallia. Toiset noudattivat monipuolisen terveellistä, kasviksia, kalaa, valkoista ja punaista lihaa sekä oliiviöljyä painottavaa ja valmisruokia ja sokeria välttävää ruokavaliota. Toisten ruokavaliossa oli puolestaan paljon huonoja rasvoja, sokeria, sokerimehuja ja makeisia ja vähänlaisesti kalaa, oliiviöljyä tai maitoa.

Vuosittain toistetuissa arvioinneissa ruokavalioiden havaittiin olevan suhteellisen pysyviä. Kaksivuotiaana epäterveellisesti ruokailevista 70 prosenttia söi edelleen epäterveellisesti kahdeksanvuotiaana. Terveellistä ruokavaliota kaksivuotiaana noudattavista puolestaan 45 prosenttia söi edelleen terveellisesti kahdeksanvuotiaana.

Tulokset pitää varmistaa suuremmissa tutkimuksissa, mutta ne viittaavat ensimmäisten elinvuosien aikaisen ruokavalion määrittävän myöhempää ravitsemusta. Erityisesti tämä näyttäisi koskevan epäterveellistä ruokavaliota. Lisätutkimuksissa olisi hyvä selvittää myös millainen vaikutus nyt havaituilla eroilla on lasten terveyteen.

UUTISPALVELU DUODECIM

Kuva: Ingimage

Artikkeli terveydeksi.fi-sivustolla

Agar-agar on vegaaninen vaihtoehto liivatteelle

25.5.2018 – Merilevästä eristetty agar-agar on hyytelöintiaine, jota on käytetty Itä-Aasiassa elintarvikkeiden hyytelöintiin satojen vuosien ajan. Lue koko artikkeli

25.5.2018

1800-luvun jälkipuoliskolla agar-agar-geeliä alettiin hyödyntää mikrobiologiassa bakteerien kasvatusalustana. Myöhemmin sen tieteellinen käyttö laajeni geenitutkimukseen.

Moderni kotikokki valmistaa agar-agarin avulla kiisselit, marmeladit ja juustokakut. Apteekeissakin myytävän aineen kysyntä on kasvanut viime vuosien kasvisruokatrendin myötä, sillä kasviperäisellä hyytelöintiaineella voi korvata eläinperäisen liivatteen esimerkiksi vegaanisessa ruokavaliossa.

Agar-agar myydään yleensä jauheena tai hiutaleina. Hiutaleita tarvitaan käytössä hieman jauhetta enemmän. Joskus myynnissä on myös nauhamuotoista agar-agaria, jota liotetaan ennen käyttöä.

Hyytelö syntyy, kun hajutonta ja mautonta ainetta lisätään pieneen määrään vettä, minkä jälkeen seos keitetään nopeasti tasaiseksi. Tämän jälkeen seos kaadetaan hyydytettävään nesteeseen ohuena nauhana sekoittaen. Hyytyminen vie huoneenlämmössä muutamia tunteja, kylmässä hieman vähemmän.

Tehokkaan hyytelöintiaineen annostelussa kannattaa olla tarkkana, sillä suurilla annoksilla on laksatiivisia vaikutuksia. Jos toiveissa on hyvin kiinteä geeli tai hyydyke sisältää happamia aineita, kuten puolukoita, annostellaan agar-agaria kuitenkin tavallista reilummin.

Julkaistu Terveydeksi 2/2018

Artikkeli terveydeksi.fi-sivustolla

Hoitoon mökkipaikkakunnalla?

25.5.2018 – Jos oleskelet mökkipaikkakunnallasi säännöllisesti tai pitempiaikaisesti, voit saada hoitoa paikallisessa julkisessa terveydenhuollossa. Hoitoon pääsy vaatii hoitosuunnitelman, joka on laadittu kotikuntasi terveysasemalla. Lue koko artikkeli

25.5.2018

Hoitosuunnitelmasta ilmenee esimerkiksi diagnoosi, hoidon tarve ja tavoite sekä lääkitys. Mökkipaikkakuntasi terveysasemalta saat ne hoidot tai tutkimukset, jotka sisältyvät hoitosuunnitelmaasi.

Hoitoon pääsy vaatii lisäksi pari kirjallista ilmoitusta: ilmoita omalle terveysasemalle hoitopaikan muutoksesta ja mökkipaikkakunnan terveysasemalle hoidon tarpeestasi. Hoitovastuu siirtyy viimeistään kolmen viikon kuluttua ilmoituksen vastaanottamisesta.

Hätätilanteessa jokaisella on oikeus saada kiireellistä sairaanhoitoa kaikkialla Suomessa ja jokaisessa julkisen terveydenhuollon hoitopaikassa.

Lähde: THL

Kuva: Pexels

Julkaistu Terveydeksi! 2/2018

Artikkeli terveydeksi.fi-sivustolla

Siirry lehden sivuille