Tervetuloa Malmin apteekkiin!

Malmin apteekki toimii Ylä-Malmin torin laidassa, Prismaa vastapäätä. Tervetuloa asioimaan avariin ja valoisiin tiloihimme. Asiantunteva henkilökuntamme palvelee teitä kaikissa lääkehoitoon liittyvissä asioissa. Pyrimme siihen, että käyntinne apteekissa sujuu nopeasti ja joustavasti. Erinomaisen palvelun lisäksi tarjoamme monipuolisen tuotevalikoiman ja edulliset hinnat.  

Saat S-Etukortilla Bonusta apteekeista ostetuista tuotteista ja palveluista. Bonus ei kerry verkkoapteekkien ostoista eikä resepti- tai itsehoitolääkkeistä.

Apteekki kuuluu myös OmaPlus-apteekkeihin, joten meillä on jatkuvasti paljon hyviä tarjouksia terveydenhoitoon liittyvissä tuoteryhmissä. Tarjoustuotteiden ostaminen ei edellytä S-Bonuskorttia, mutta kortilla keräät vielä bonukset tarjoushinnan päälle!

Liittyessäsi apteekin omaan kanta-asiakasjärjestelmään saat alennusta myös itsehoitolääkeostoista. Tule apteekkiin täyttämään liittymislomake ja tutustumaan etuihimme.  

Tervetuloa edullisten hintojen ja erinomaisen palvelun apteekkiin Malmilla!

Apteekkari Sirpa Peura ja apteekin henkilökunta

Erityispalvelut: Annosjakelu, lääkevalmistus, maksuton reseptien uudistaminen, kotiinkuljetuspalvelu, lääkityksen tarkistuspalvelu, varmennekortit.
Palvelukielet: Suomi Ruotsi Englanti Arabia Thai

Yhteystiedot

Katso kaikki yhteystiedot

Malmin apteekki
Ylä-Malmin tori 3
00700 Helsinki

Aukioloajat
ma-pe 8.30-20,
la 9-17 (heinäkuussa 9-15)
su 12-15

Puhelin
(09) 5656 080
(09) 385 2377 (fax)

Sähköposti
malminapteekki@apteekit.net

Kotisivut
www.malminapteekki.fi/

Ajankohtaista

Aukioloaijan pidennys

1.9.2018 alkaen apteekki on avoinna myös sunnuntaina klo 12-15. Tervetuloa!



Bonusapteekkien elo-syyskuun tarjoukset

Tervetuloa tekemään hyviä ostoksia edulliseen hintaan.



Apteekkiasiat videopuhelulla

Nyt voit hoitaa apteekkiasiat myös videopuhelulla. Lataa maksuton Remomedi-sovellus ja ota yhteyttä. Muista myös kotiinkuljetuspalvelumme!



Uusi kanta-asiakasjärjestelmä

Uudessa kanta-asiakasjärjestelmässämme saat alennusta myös itsehoitolääkkeistä. Tule apteekkiin täyttämään liittymislomake ja kuulemaan lisää eduistamme.



Terveydeksi!-lehden uutisia

Muistisairaus ei vie seksuaalisuutta

21.9.2018 – Tuoreen tutkimuksen mukaan suuri osa muistisairauksia potevista jatkaa seksielämäänsä sairaudestaan huolimatta. Lue koko artikkeli

21.9.2018

Lääkärien olisi hyvä huomioida seksuaalisuus muistipotilaita hoitaessaan, ja ottaa myös iän myötä yleistyvät seksielämän vaikeudet puheeksi vastaanotolla.

Tutkimus julkaistiin Journal of the American Geriatrics Society -lehdessä, ja se perustuu 3 200 kotonaan asuvan keskimäärin 72-vuotiaan kyselyvastauksiin.

Tulosten perusteella seksuaalisesti aktiivisia oli 59 prosenttia parisuhteessa olevista muistisairaista miehistä ja 51 prosenttia muistisairaista naisista. Yli 80-vuotiaistakin 40 prosenttia kertoi olevansa seksuaalisesti aktiivisia.

Potenssihäiriöt, haluttomuus ja muut sukupuolielämän ongelmat olivat hyvin yleisiä. Niistä kärsi kolmannes dementiaa sairastavista miehistä ja joka kymmenes nainen.

Suurin osa vastaajista koki seksuaalisuuden olevan merkittävä osa heidän elämäänsä.

Yhdysvaltalaisten tulokset ovat tärkeä muistutus seksuaalisuuden ja seksin merkityksestä myös muistisairaille ja heidän partnereilleen.

UUTISPALVELU DUODECIM

Kuva: Ingimage

Artikkeli terveydeksi.fi-sivustolla

Miten flunssa tarttuu?

31.8.2018 – Flunssavirukset leviävät helposti ihmisestä toiseen syksyllä, kun pakkaudumme työpaikoille, kouluihin ja päiväkoteihin. Paras keino välttää flunssa on pitää sormi poissa sieraimesta. Lue koko artikkeli

31.8.2018

1. Kosketus

Flunssa tarttuu, kun virus pääsee kosketuksiin nenän limakalvojen kanssa. Flunssaviruksia on runsaasti sairastuneen räässä. Kun kättelet nuhanenää, virukset kulkeutuvat herkästi omiin käsiisi. Jos kättelyn jälkeen hieraiset silmiäsi tai näpläät nenääsi, virukset ovat jo matkalla määränpäähänsä: nenäsi limakalvoille.

2. Epäsuora kontakti

Kosketuksen lisäksi flunssa­virukset tarttuvat epäsuorassa kontaktissa esimerkiksi ovenkahvoista, hanoista, hissin napeista ja leluista. Yleisin flunssavirus, rinovirus, menettää pinnoilla tartuttamiskykynsä melko nopeasti, muut virukset ovat sitkeämpiä.

3. Pärskiminen

Flunssavirukset tarttuvat myös ilmateitse pisaratartuntana sairastuneen aivastaessa tai niistäessä. Virukset eivät kuitenkaan kulje kauas pärskijästä – ne yltävät vain metrin tai kahden päähän.

2m

Flunssavirukset leviävät aerosolipisaroina ilmaan, kun sairastunut aivastaa tai yskii, mutta eivät juuri etene paria metriä kauemmas.

Huom!

Flunssapotilas alkaa tartuttaa jo ennen oireiden alkamista. Paras tapa vältellä flunssaa on huolellinen käsien pesu ja pitäytyminen nenän ja silmien koskettelusta.

Lähde: Terveyskirjasto (Duodecim)
Kuva: Pexels

Julkaistu: Terveydeksi! 3/2018

Lisää tietoa

Osaatko pestä kädet?

  1. Poista sormukset, korut ja kellot pesun ajaksi.
  2. Kostuta kädet lämpimällä vedellä.
  3. Ota käsiin nestesaippuaa.
  4. Hiero kämmeniä yhteen noin 20 sekuntia.
  5. Pese huolellisesti myös kämmenien selkäpuolet, sivustat, ranteet, sormien välit sekä kynsien ja sormusten alustat.
  6. Huuhtele kädet puhtaiksi. Kuivaa kädet huolellisesti puhtaaseen kertakäyttöiseen käsipyyhkeeseen.
  7. Sulje hana siten, että suojaat puhtaita käsiä esimerkiksi käsipyyhkeellä.


Lähde: Evira

Artikkeli terveydeksi.fi-sivustolla

Oiva opettaa stressinhallintaa

31.8.2018 – Jos syksyn pimeys ja kiireet saavat mielen maahan ja hermot kireälle, Oivasta voi olla apua. Se on suomalaistutkijoiden kehittämä hyvinvointiohjelma ja mobiilisovellus, jonka avulla voi lievittää stressiä, kohentaa mielialaa ja löytää lisää mielekkyyttä elämään. Lue koko artikkeli

31.8.2018

Ohjelman harjoitukset sisältävät toiminnallisia ja pohdittavia tehtäviä sekä vinkkejä arkipäiväisiin tilanteisiin. Harjoitukset perustuvat hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiin ja soveltuvat esimerkiksi stressin, alakulon, ahdistusoireiden tai uniongelmien lievittämiseen tai liikunta- ja syömistottumusten muuttamiseen.

Ohjelmassa on neljä harjoituskokonaisuutta, joilla opitaan tietoista läsnäoloa, ajatusten ja tunteiden käsittelyä, omien arvojen tunnistamista sekä kehon hyvinvointiin ja rentoutumiseen liittyviä taitoja. 46 harjoituksesta suurin osa kestää vain 2–3 minuuttia, ja niitä onkin helppo tehdä esimerkiksi bussissa, työtauolla tai nukkumaan mennessä. Sovellus ohjaa tekemään harjoituksia tietyssä järjestyksessä, josta voi halutessaan poiketa.

Maksuton Oiva-sovellus on ladattavissa iPhone-puhelimiin. Harjoituksia voi tehdä myös selaimessa osoitteessa oivamieli.fi.

Kuva: Pexels

Julkaistu: Terveydeksi! 3/2018

Artikkeli terveydeksi.fi-sivustolla

Siirry lehden sivuille